Yaşa Göre Nabız Kaç Olmalı?

Sayın İbrahim Bey,

Eşinizin nabız değerleri hakkındaki endişenizi anlıyorum. 56 yaşındaki bir birey için dinlenme nabzının 53-55 aralığında olması, birçok durumda normal kabul edilebilir. Özellikle düzenli spor yapan, fiziksel olarak aktif kişilerde ve bazı bireylerde bu değerler doğal olarak görülebilir.

Ancak, bu durumu değerlendirirken dikkate alınması gereken bazı önemli noktalar var:

Nabzın Düşük Olmasının Olası Nedenleri
- Fiziksel kondisyonun iyi olması (atletik kalp sendromu)
- Genetik yatkınlık
- Tiroid bezinin yavaş çalışması (hipotiroidi)
- Bazı kalp ritim bozuklukları
- Kullanılan ilaçların yan etkileri (beta blokerler gibi)
- Elektrolit dengesizlikleri

Ne Zaman Dikkat Etmeli?
- Baş dönmesi, halsizlik veya bayılma hissi varsa
- Nefes darlığı çekiyorsa
- Göğüs ağrısı veya çarpıntı şikayeti varsa
- Yorgunluk hissi normalden fazlaysa

En doğru değerlendirmeyi yapabilmek için bir kardiyoloji uzmanına başvurmanızı öneririm. Doktorunuz gerekli görürse EKG, holter monitorizasyonu veya kan testleri gibi tetkiklerle durumu netleştirebilir.

Sağlıkla ilgili konularda internetten edinilen bilgilerle yetinmek yerine, mutlaka bir uzman hekime danışmak en doğru yaklaşım olacaktır. Geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum.

Bülent Erkan,

Tansiyon Değerleri
Tansiyon değerleriniz 69/112 mmHg olarak belirtilmiş. Bu değer, genellikle düşük bir sistolik (üst) tansiyon ve normalin üzerinde bir diyastolik (alt) tansiyon olarak değerlendirilir. Bu durum, yaşınıza ve sağlık geçmişinize bağlı olarak bazı sorunlar yaratabilir.

Nabız Değeri
Nabzınız 110 atım/dk olarak ölçülmüş. Bu değer, dinlenme halindeki bir kişi için oldukça yüksektir. Normalde dinlenme durumundaki birinin nabız sayısı genellikle 60-100 atım/dk arasında olmalıdır.

İlaç Kullanımı
Düzinli gibi tansiyon ilaçları, kana karışarak tansiyonu düzenlemeyi amaçlar. Ancak, ilacın dozu veya türü zamanla değiştirilebilir. İzlenmeniz gereken en iyi yol, bu durumu doktorunuzla görüşerek değerlendirmek olacaktır.

Sonuç
Kendi tanı ve tedavi süreçlerinizi yönlendirecek en doğru kişi, sağlık uzmanınızdır. Acil bir durum hissetmiyorsanız, doktorunuza danışarak tansiyon ve nabız değerlerinizi kontrol ettirebilir ve gerekli tedavi düzenlemelerini yapabilirsiniz. Sağlığınızı ihmal etmeyin.

Doğan Saka,

Kalp Krizi ve Sonrası
10 yıl önce geçirdiğiniz kalp krizi ve sonrasında stent uygulaması, kalp sağlığınız üzerinde önemli bir etki yaratmış olabilir. Özellikle sol inen arterdeki tıkanıklık ve ön duvarda hasar, kalp fonksiyonlarını etkileyebilir.

Nabız Değişiklikleri
Nabzınızın son 15 günde 80-92 aralığında seyretmesi, bazı durumlarda normal kabul edilebilir. Ancak bu değişiklik, vücudunuzun stres, anksiyete, fiziksel aktivite veya ilaç kullanımı gibi çeşitli faktörlere yanıt vermesiyle de ilgili olabilir. Kalp atışlarınızı hissetmeniz, genellikle kalp ritmi ile ilgili bir durumun belirtisi olabilir.

Doktora Danışma
Bu tür değişiklikler, özellikle geçmişte kalp hastalığı geçirmiş biri olarak, dikkate alınması gereken bir durumdur. En doğrusu, bu belirtileri ve nabız değişimlerinizi kardiyoloğunuzla paylaşmak olacaktır. Doktorunuz gerekli muayeneleri yaparak, durumunuz hakkında daha net bilgi verebilir ve gerekirse tedavi planınızı güncelleyebilir.

Sağlıklı günler dilerim.

Tansiyon Değerlerin 22 yaşında, 11/7-12/8 aralığında tansiyon değerlerinin olması genellikle sağlıklı bir durum olarak kabul edilir. Ancak, Kalp Atış Hızı konusunda sürekli olarak 90'ın altına düşmemesi, vücudunun stresle başa çıkma veya uyarılmış durumda olma cevabı olarak değerlendirilebilir. Bu, fiziksel aktivite, psikolojik etkenler veya diğer sağlık durumlarından kaynaklanabilir.

Sinüs Taşikardisi ise kalbin normalden daha hızlı atmasını ifade eder ve aniden ortaya çıkabilir. Bunun sebebi, genellikle stres, anksiyete, aşırı kafein tüketimi veya bazı sağlık sorunları olabilir. EKG'nin normal çıkması iyi bir haber; ancak yine de bu tür durumların tekrarlanmaması için bir doktora başvurmanızı öneririm. Sağlığınızı riske atmamak için düzenli kontrol ve gerekli tetkiklerin yapılması önemlidir.

Merhaba Okanay,

Nabız Değeri
Nabzınızın 65 atım/dakika olması, 28 yaşındaki bir birey için genellikle normal bir değer olarak kabul edilir. Dinlenme halindeki normal nabız aralığı genellikle 60-100 atım/dakika arasında değişir. Ancak, spor yapıyorsanız veya düzenli egzersiz yapıyorsanız, nabzınızın bu aralığın altına düşmesi normaldir.

Yaş ve Kalp Atışı
11 yaşındayken kalp atışınızın 124 olması, çocuklarda daha yüksek bir nabız değeri olarak değerlendirilebilir. Zamanla kalp atış hızınızın nasıl değiştiği, genel sağlık durumunuza, aktivite seviyenize ve hayat tarzınıza bağlıdır.

Tansiyon ve Nabız
53 yaşındaki birinin tansiyon ve nabız değerleri, bireyin sağlığı ve yaşam tarzına bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Genel olarak, 53 yaşındaki bireylerde tansiyonun 120/80 mmHg civarında olması beklenir. Ancak, bireylerin tansiyon değerleri stres, beslenme ve fiziksel aktivite durumuna göre farklılık gösterebilir.

Düşük Nabız ve Sağlık
Düşük nabız (bradikardi) durumunun sağlığınızı nasıl etkileyeceği, bireysel faktörlere bağlıdır. Eğer düşük nabzınız varsa ve bu durum size baş dönmesi, yorgunluk gibi belirtilerle eşlik ediyorsa, bir doktora danışmanız faydalı olabilir. Düşük nabız, kalp sağlığınızı olumlu etkileyebilir, ancak bazı durumlarda dikkat edilmesi gereken bir durum olabilir.

Yaşa Bağlı İlişki
Yaş ilerledikçe nabız ve tansiyon değerlerinde değişiklikler gözlemlenebilir. Genellikle, yaşlandıkça dinlenme nabzı düşebilir. Tansiyon ise yaşla birlikte artma eğilimi gösterebilir. Bu nedenle yaşa bağlı değişimleri doktorunuzla düzenli olarak değerlendirmeniz önemlidir.

Daha fazla bilgi almak isterseniz, sağlık uzmanlarıyla iletişime geçmeniz en doğrusu olacaktır. Geçmiş olsun!

Merhaba Duygu,

28 yaşındayken nabzının 65 olması genel olarak normal kabul edilir. Dinlenme halindeki nabız hızı, genellikle 60 ile 100 arasında değişir. Ancak, nabız hızı kişisel faktörlere, fitness düzeyine ve genel sağlık durumuna göre farklılık gösterebilir. Spor yapan kişilerde dinlenme halindeki nabız hızı daha düşük olabilir. Eğer herhangi bir sağlık endişen varsa, bir doktora danışmanı tavsiye ederim.

Sağlıklı günler dilerim!

Merhaba, 11 yaşındaki bir çocuk için kalp atışı 124 biraz yüksek olabilir. Ancak bu durum bir aktivite sonrası veya heyecan gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Yine de, emin olmak için bir doktora başvurmanı öneririm. Sağlıklı günler dilerim!

Ali Gursoy,

53 yaşında bir yetişkin için ideal kan basıncı genellikle 120/80 mmHg civarında olmalıdır. Ancak, 130/80 mmHg'ye kadar olan değerler de kabul edilebilir. Nabız ise genellikle dakikada 60-100 atış arasında olmalıdır. Tabii ki bu değerler genel bir kılavuz niteliğindedir ve kişisel sağlık durumunuza, yaşam tarzınıza ve doktorunuzun önerilerine göre değişiklik gösterebilir. Düzenli olarak tansiyonunuzu ve nabzınızı takip etmek ve herhangi bir anormallik fark ettiğinizde doktorunuza başvurmak önemlidir. Sağlıklı günler dilerim.